A articulação do joelho é uma das articulações mais complexas do corpo humano. Um dispositivo tão “complicado”, combinado com uma carga constante, torna a junta muito vulnerável.
A este respeito, não é de surpreender que cada um de nós tenha sentido uma dor no joelho pelo menos uma vez na vida - surda, dolorida, aguda, abafada ou mesmo insuportável. Às vezes, sensações desagradáveis incomodam as pessoas apenas ao caminhar ou ao dobrar e esticar as pernas, em alguns casos até regularmente.
O tipo de dor na articulação do joelho, bem como as causas que a causam, podem ser muito diferentes; Neste artigo tentaremos entender detalhadamente por que o joelho dói e o que fazer neste caso.
Causas de dor no joelho
A dor na articulação do joelho pode ser causada por uma lesão ou de natureza patológica. Às vezes, isso é um sintoma de uma doença grave, que pode ser determinada pela natureza das sensações e por uma série de sinais adicionais.
As causas mais comuns de dor no joelho incluem:
- A artrite da articulação do joelho é uma doença inflamatória. Pode ser uma patologia independente ou um sintoma ou complicação de outras doenças.
- A osteoartrite da articulação do joelho é um processo degenerativo de destruição do tecido articular; Durante um longo período de tempo, causa deformação e prejudica a mobilidade da articulação.
- Devido a uma lesão causada por uma pancada muito forte no joelho, impacto com um objeto duro ou queda. Quando isso acontece, a articulação fica excessivamente danificada e dobra de forma não natural.
- Danos nos ligamentos – Qualquer atividade que exija esforço físico pode causar lesões nos joelhos. Isso geralmente ocorre durante esportes e atividades de lazer ativas e ocorre uma dor aguda imediata e a articulação incha. Neste caso, deve-se excluir o estresse adicional na perna lesionada até que seja procurado atendimento médico para não agravar a lesão.
- Danos no menisco. O menisco é um pedaço arredondado de cartilagem na articulação do joelho que pode ser facilmente danificado por agachamentos ou torções repentinas. O médico diagnostica essa causa após exame pessoal, ultrassom e raio-X.
- Bursite. Muitas pessoas se perguntam por que seus joelhos doem quando se dobram. Pode haver muitas respostas para esta pergunta, mas às vezes é a habitual formação excessiva de líquido na articulação ou na bursa em que está localizada. A dor não é localizada e muitas vezes pode irradiar para áreas vizinhas, até mesmo para os dedos dos pés. A bursite pode se manifestar de forma aguda, mas geralmente é crônica. A bursite aguda manifesta-se como dor aguda na perna acima do joelho ou no próprio joelho, vermelhidão da pele e limitação significativa da mobilidade das pernas. O líquido acumulado pode até ser sentido claramente através da pele; O inchaço tem contorno claro.
- A dor ocorre quando um cisto se forma sob o joelho (cisto de Becker). A formação surge na fossa como resultado de um processo inflamatório previamente observado na articulação do joelho. Durante a inflamação, as substâncias acumuladas nas articulações penetram nas áreas tendinosas da fossa poplítea e localizam-se no interior da fossa poplítea.
- A tendinite (inflamação dos ligamentos e tendões) é caracterizada por inchaço e desconforto em uma área específica. Aumenta com a flexão e extensão dos joelhos e a contração dos músculos associados ao tendão afetado pela inflamação e irradia para os músculos vizinhos da perna e da coxa.
- Dor isquêmica – ocorre devido ao comprometimento do suprimento sanguíneo para a articulação do joelho. A causa pode ser uma mudança repentina no clima, uma longa permanência no frio e atividade física excessiva. Via de regra, a dor localiza-se simetricamente, ou seja, em ambos os joelhos, da mesma intensidade e não afeta a mobilidade articular.
A dor aguda ou crônica no joelho não deve ser ignorada, por isso é necessária uma consulta médica. Após concluir o diagnóstico, o especialista dirá o que deve ser feito em cada caso individual. O tratamento pode consistir em comprimidos, pomadas, fricções, procedimentos físicos e procedimentos cirúrgicos.
Diagnóstico
Primeiro, o ortopedista examina o joelho dolorido do paciente, realiza testes de movimento e coleta um histórico médico para fazer um diagnóstico preciso. Além disso, o médico pode solicitar os seguintes exames:
- Instrumental - usando radiografia. Ultrassonografia, tomografia computadorizada, ressonância magnética ou densitometria.
- Durante o exame laboratorial são realizados exames gerais e bioquímicos, esfregaço e exame de sangue para microflora bacteriana, exame sorológico, punção de medula óssea e líquido sinovial.
- O método invasivo é a artroscopia.
Com base nos resultados dos exames e exames, o especialista fará um diagnóstico e explicará como tratar a dor no joelho no seu caso.
Tratamento da dor no joelho
Os médicos podem determinar por que as articulações doem. Portanto, uma visita oportuna a um especialista é uma parte importante para a resolução rápida e correta do problema que surgiu. Independentemente da causa da dor no joelho, a primeira coisa a fazer é reduzir a tensão nas articulações. Durante períodos de dor aguda, o paciente muitas vezes necessita de repouso no leito e subsequente ativação das pernas. Recomenda-se o uso de bengala ou muletas ao caminhar e calçado macio e confortável. Em alguns casos, o médico prescreve palmilhas ortopédicas.
Em casa, o principal meio de tratamento medicamentoso para dores nos joelhos são os condroprotetores, analgésicos e antiinflamatórios. As formas de liberação desses medicamentos podem ser diferentes (géis, cremes, pomadas, injeções, comprimidos). Dependendo do tipo, grau e localização do dano, o especialista irá prescrever uma ou outra forma do medicamento.
- Os AINEs são mais eficazes no alívio da dor e da inflamação. No entanto, eles não têm influência na causa da doença.
- Se o seu joelho estiver inchado e dolorido, uma compressa de gelo ajudará. Você pode pegar uma bolsa de gelo e aplicá-la na área danificada. Depois de algum tempo a dor diminuirá.
- Os condroprotetores, por outro lado, não aliviam a dor, mas com o uso prolongado ajudam a restaurar o tecido cartilaginoso danificado, restaurar a função articular e reduzir o número de recidivas da doença.
- Aplicar uma bandagem de fixação também pode ser útil. Mas você precisa ter certeza de que isso é possível para sua lesão, caso contrário, você poderá piorar a situação.
- Se seu joelho dói quando você fica sentado em um lugar por muito tempo, você precisa se movimentar um pouco. O sedentarismo ou o trabalho sedentário são muito perigosos - existe o risco de ganhar excesso de peso, o que sobrecarrega as articulações dos joelhos, e a imobilidade constante também é muito prejudicial, os joelhos ficam estagnados.
O tratamento medicamentoso geralmente é complementado por fisioterapia. Isso permite aliviar rapidamente a dor, encurtar o tratamento e reduzir a dosagem do medicamento.
É igualmente importante seguir uma dieta alimentar - consumir alimentos vegetais ricos em vitaminas, pratos de peixe e marisco contribui para a restauração da cartilagem articular. E claro, se a dor pode ser superada, devemos tentar garantir que ela não volte: levar um estilo de vida saudável, fortalecer o corpo e não submetê-lo a estresse excessivo.